�݂‚��{ �R���Ă� 200g�~5��

�k����B�̊J���{�ɂŖ�80�����������Ă��Ԍ{�u�݂‚��{�v�̎�H�����A
���ݓ���̓�������ō��΂����Ă��グ���R���Ă��ɁB

�k����B�̖L���Ȏ��R�̒��ŒO�O�Ɉ�Ă�ꂽ�u�����h�Ԍ{�u�݂‚��{�v�̎�H�����A�����̂���ɂ�������Ђ����݁A���΂����Ă��グ���u�R���Ă��v�ł��B
���݂���悭����������������́A�[�݂̂���Â݂̒��Ƀs���b�Ƃ����S�n�悢�X�p�C�V�[�����L����A���ނقǂɂ݂‚��{�Ȃ�ł̖͂L���ȃR�N�ƒ��a���܂��B�d�q�����W�ʼn��߂邾���ŁA�܂�ŒY�΂̏Ă��ꂩ�炻�̂܂ܓ͂������̂悤�ȍ��΂������������ƒ�Ŏ�y�ɂ��y���݂��������܂��B

�y�L���Ȏ��R�‹��ƒ����琬����ށA�݂‚��{�̐[���|�݁z

���������̃|�C���g�ƂȂ�̂́A����A�����A����A�啪�Ȃǖk����B�̎R�ԕ��Ɉʒu����J���{�ɂň�u�݂‚��{�v�ł��B
�{�{���̌����Ǝp��ۂƒ��R�I�̐Ԍ{�ŁA��������ƕ��ʂ��̂悢�{�ɂ̒��A��ؓ������40�H�O��Ƃ����������Ƃ����X�y�[�X���m�ہB�ߓx�ȃX�g���X��^���Ȃ��̂т̂тƂ����‹����������Ă��܂��B
����ɁA�Ă┞�A�f�Ȃǂ��ӂ񂾂�ɔz������������̂̓Ǝ�������^���A��ʓI�ȃu���C���[����������80���ԂƂ������Ԃ������Ă�������ƈ琬�B����ɂ��A��������Ƃ��������ƒ��悢���������A�g���̂����Ƃ�Ƃ����_�炩���A�����Ċ��݂��߂�قǂɂ��ӂ�o��[���R�N�ƖL���ȕ��������ݏo����܂��B

�y�H�ׂ₷���ւ̂ЂƍH�v�ƁA�����s���h����̐▭�Ȓ��a�z

�g�p���Ă��镔�ʂ́A�|�݂ƓK�x�Ȏ��̏�肪���͂̎�H���B���t�����Ȃ�ł͂̃W���[�V�[�ȓ��̎|�݂��_�C���N�g�ɖ�����Ă��������܂��B
�u���t�����͎���������ĐH�ׂɂ����v�Ƃ��������ɂ��z�����A��H���̒[�ɂ��炩���ߐ؂�ڂ�������H���{���܂����B�g���ꂪ�ǂ��A�����ŃX���[�Y�ɂ������オ�肢�������܂��B
���̎�H���ɗ��ނ̂��A���傤���I�C�X�^�[�\�[�X���x�[�X�ɓ��݂⍁�h������������`�̓�������B���̓����܂ł�������Ђ�����ł��炶������Ă��グ�邱�ƂŁA�\�ʂ͍��΂����Ƃ�f���A���͂ӂ�����W���[�V�[�Ȏd�オ��ɁB�Ðh���̒��Ƀs���b�Ƃ����A�N�Z���g�����������킢�́A��x���ɂ���Ǝ肪�~�܂�Ȃ��Ȃ��������������ł��B

�y�d�q�����W�ʼn��߂邾���B�X�g�b�N�ɂ��֗��Ȍ•�z

�������@�͂������ăV���v���B�������܂܂̖{�i�����M�Ɏ��o���A���b�v���������ɓd�q�����W�ʼn��߂邾���ł��B�Z���������̗[�H���ł�����i�~�����Ƃ���A���ċA�����̔ӎރ^�C���ɂ��A�΂��g�킸�����ŔM�X�̂����������������܂��B
200g�i��6�`8�{���j���‚̏������p�b�N��5�܃Z�b�g�ɂ��Ă��͂����邽�߁A�K�v�ȕ������𓀁E�����ł���̂��������|�C���g�ł��B

�y�o�C���[�R�����g�z

�Ⓚ�̌{�y�؂͐���������܂����A���́u�R���Ă��v�͌{���̂̎|�݂̂Ɩ��t���̃o�����X���ۗ����Ă��܂��B�݂‚��{�Ȃ�ł͂́A�e�͂�����Ȃ�������؂�̗ǂ��H���ƁA���ނ��тɍL������̃R�N�͊i�ʂł��B
���ۂɎ��H�����ۂ��A�Ö��Ɠ��݂̃s���b�Ƃ����h���Ɏv�킸�����i�݂܂����B
�x���̗[��ꎞ�A���C�ɓ���̂����ƂƂ��ɂ������薡�키�ґ�ȂЂƂƂ��ɁB���邢�́A���q�l�̂��ٓ���炿����̂��q�l�̂���‚ɁB��B�̑厩�R����񂾏㎿�Ȍ{���̔����������A���Ђ�����̐H��Ŏ�y�ɂ����\���������B